Le mamme moderne vivono costantemente in equilibrio. Tra lavoro e famiglia. Tra figli e responsabilità. Sono quelle che ricordano tutto. Che organizzano tutto. Che tengono insieme tutto. E spesso lo fanno anche quando nessuno se ne accorge davvero.
Ci sono mamme che continuano a pensare anche mentre dormono. Che si siedono sul divano e in realtà stanno ancora lavorando mentalmente. Che riescono a preparare una cena, ascoltare un figlio, rispondere a un messaggio e organizzare il giorno dopo, contemporaneamente. Eppure, in mezzo a tutto questo, c’è una cosa che troppo spesso finisce in fondo alla lista: loro stesse.
Presenza: fermati e pensa alla tua salute
In 11 anni di Mommy’s, abbiamo visto così tante donne arrivare da noi stanche in un modo che non si vede subito. Fisicamente. Emotivamente. Mentalmente. Abbiamo visto mamme fortissime sentirsi svuotate. Addormentarsi durante un massaggio perché era la prima volta da mesi che si fermavano davvero. Commuoversi davanti a uno specchio perché non si guardavano più con gentilezza da troppo tempo. Donne abituate a sostenere tutti, che però non si sentivano più sostenute da nessuno.
E no, non parlo solo di estetica. Perché chi lavora davvero a contatto con le persone lo capisce presto: a volte una donna non cerca semplicemente un trattamento. Cerca un posto in cui poter abbassare le spalle. Respirare. Sentirsi vista. Ritrovare il sorriso.
Ieri “auguri mamma” è stato ovunque, ma noi ogni giorno da 11 anni le vediamo e dedichiamo loro uno spazio in cui possono smettere, anche solo per un’ora, di essere soltanto quelle che devono reggere tutto.
Uno spazio dove ricordarsi che esistono anche loro. Perché prendersi cura di sé non è egoismo. E non è superficialità. Anzi. Molto spesso è il contrario. È responsabilità verso sé stesse.
Verso il proprio equilibrio. Verso la propria salute fisica ed emotiva.
Presenza: 11 anni di Mommy’s alla Race for the Cure
Quest’anno ho scelto di festeggiare questa meravigliosa comunità partecipando alla “Race for the Cure” perché, anche in tema di salute, troppo spesso rimandiamo un momento per fermarci (te ne ho già parlato qui).
“Lo faccio dopo. Adesso non ho tempo. Prima sistemo tutto il resto”. Lo abbiamo detto tutte almeno una volta. E se proprio quella volta non rimandare facesse la differenza?
Adesso sono più serena per dire che quest’anno questa consapevolezza mi ha toccata personalmente. La prevenzione mi ha permesso di affrontare tempestivamente un problema serio che, se ignorato, avrebbe potuto diventare molto più grande. Ecco perché la scelta di esserci oggi mi è sembrata coerente con quello che siamo sempre state.
In fondo la manifestazione parla di donne, di salute, di prevenzione e di benessere. Di presenza. Del ricordarsi che esistiamo anche noi.
E forse è proprio questo che abbiamo cercato di costruire in questi 11 anni di Mommy’s. Non un posto perfetto. Non un luogo dove inseguire standard irraggiungibili. Ma uno spazio umano dove una donna possa arrivare stanca senza sentirsi sbagliata. Dove possa sentirsi accolta anche nei momenti in cui non si piace, non si riconosce o semplicemente sente di stare reggendo troppo da troppo tempo.
Perché la verità è che le mamme moderne sono diventate bravissime a funzionare e continuano a farlo anche quando sono esauste. Anche quando “prima viene tutto il resto”.
Presenza: ricordati che esisti 365 giorni l’anno
La prevenzione esiste proprio per questo: per ricordarci che prenderci cura di noi non è qualcosa da fare solo quando troviamo il tempo. A volte quel tempo bisogna sceglierlo. Non è superficialità ma altruismo, non è egoismo, ma amore e rispetto verso sé stesse. E a volte può fare una differenza enorme.
Allora niente auguri perfetti, ma solo un augurio vero: impegnati a non sparire dentro tutti i ruoli che ricopri, ma ricordati che esisti 365 giorni l’anno.
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